Yoga VORSCHAU Besonderes
Die Yogakurse sind im September gestartet und ich freue mich wie immer über viele vertraute aber auch neue Gesichter.Wie oft, werde ich das Yoga-Jahr mit zwei besonderen Abenden ausklingen lassen. Hier wird der Schwerpunkt bei ruhigen Körperbewegungen, wie immer in Atemachtsamkeit sowie Übungen mit dem Atem liegen. Diese werden in die Stille zur Reflektion bzw. …