Die Yogakurse sind im September gestartet und ich freue mich wie immer über viele vertraute aber auch neue Gesichter.Wie oft, werde ich das Yoga-Jahr mit zwei besonderen Abenden ausklingen lassen. Hier wird der Schwerpunkt bei ruhigen Körperbewegungen, wie immer in Atemachtsamkeit sowie Übungen mit dem Atem liegen. Diese werden in die Stille zur Reflektion bzw. …
Die Kurse beginnen wieder am 4. bzw. 5. September „Ich breite mich aus und komme bei mir an“ – Das Motto der nächsten Yogakurse Die yogafreie Zeit ist bald zu Ende. Die Kurse starten am 4. bzw. 5. September wie gewohnt am Montag in der Adelheidstraße und am Dienstagabend „Online Live“. Die Zeiten am Montag …
Yoga ab Januar 2023 Vier Stunden im Januar… Ich hoffe, Ihr seid gut in das Neue Jahr gekommen, vielleicht auch mit guten Vorsätzen im Hinblick auf mehr Entspannung, Körper- und Atembewusste Bewegung. Da habe ich folgende Angebote: Vier Stunden im Januar… …in den laufenden Kurs einsteigen*) Montag im Raum jeweils um 10 Uhr ODER um 18:30 UhrDienstag Online Live via …
Yogakurse ab November Die nächsten Kurse starten am 28. November 2022 Es geht direkt im Anschluss an die laufenden Kurse weiter mit Kursen á 8 Stunden (mit Weihnachts- bzw. Winterpause).Ab sofort kann man sich anmelden.Hier findet Ihr die Termine und weitere Informationen. Alle Kurse werden von den Krankenkassen anerkannt. Für 2023 plane ich wieder …
Die Yogakurse starten wieder am 5. September 2022 Nach der Sommerpause geht es wie gewohnt mit den Yogakursen im Raum und Online Live weiter.Zwei Kurse am Montag im Seminarraum in der Adelheidstraße und am Dienstag Abend ein Kurs „Online Live“. Für folgende Kurse kann man sich anmelden: Sept. – Nov. 2022 (Kurs á 10 Stunden) …
Die nächsten Kurse starten am 25. bzw. 26. April 2022. Es sind insgesamt acht Termine, wobei es ausnahmsweise eine längere Pause nach dem 6. Termin geben wird.Daher plane ich, den Teilnehmern eine kleine Übungssequenz aufzuschreiben, die dann zu Hause geübt werden und im Juli korrigiert werden kann, wenn von Euch gewünscht. Ich würde mich freuen, …