Yogakurse in Wiesbaden

Aktuelle Termine

Stand: 28.10.2024

Mein Angebot ist zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen gefördert, auch die Online-Live-Kurse.

Yogakurse – Termine

Hier die Termine ab November 2024 im PDF-Format

Montag Vormittag 10 – 11:15 Uhr

Datum	Dauer	Preis	Hinweis
02.09. – 18.11.2024 / Termine im Detail siehe oben pdf	10 x	150 €	Seminarraum Adelheidstr. 82
25.11.2024 – 17.02. 2025 / Termine im Detail siehe oben pdf	10 x	150 €	Seminarraum Adelheidstr. 82

Montag Abend 18:30 – 19:45 Uhr

Datum	Dauer	Preis	Hinweis
02.09. – 18.11.2024 / Termine im Detail siehe oben pdf	10 x	150 €	Seminarraum Adelheidstr. 82
25.11.2024 – 17.02. 2025 / Termine im Detail siehe oben pdf	10 x	150 €	Seminarraum Adelheidstr. 82

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt.

Yoga auf dem Stuhl

Bei der LAB biete ich „Yoga auf dem Stuhl“ an. Die Anmeldung erfolgt direkt bei der LAB.

Harmonie für Körper, Geist und Seele.
Jeder Mensch kann Yoga üben…wenn die Übungen angepasst werden. Sie können zu jeder Zeit und in jedem Alter mit Yoga beginnen. Sie brauchen dafür weder „fit“ noch „gelenkig“ zu sein!
Dieser Kurs richtet sich vorwiegend an Menschen, die in ihrer Bewegungsfreiheit etwas eingeschränkt sind und trotzdem etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun wollen. Yoga fördert auf sanfte Weise die Beweglichkeit, löst Verspannungen, verbessert die Konzentration und steigert die Lebensenergie.
Geübt wird „rund um den Stuhl“, im Sitzen und Stehen.
Bitte bequeme Kleidung tragen und ein paar Socken mitbringen.

Informationen im PDF-Format hier.

Ort:	LAB – Karlstraße 27
Termine:	Jeden Dienstag | 10:00 – 11:30 Uhr
Gebühr:	24 €/Monat für Mitglieder | 31,50 €/Monat für Nicht-Mitglieder
	lab-wiesbaden.de/unsere-angebote/bewegung-gesundheit/